Atlet triatlon Els Visser: “Saya bukan hanya gadis dari kapal karam, saya seorang atlet triatlon, sekarang saya benar-benar berada di puncak dunia”

Pada bulan September, Els Visser memulai Kejuaraan Triathlon Eropa di Almere bersama seorang teman dari Australia, yang juga seorang atlet triatlon. “Kami berkata satu sama lain: Mengapa kami melakukan ini? Saya bertanya pada diri sendiri bahwa setiap balapan. Ini sangat buruk. Karena Anda tahu Anda akan menjalani hari yang sangat panjang, dan Anda akan mengalami momen-momen kelam.

Visser, 33, adalah atlet triatlon profesional. Dia melakukan seluruh urusan triathlon, Ironman. Pertama berenang sejauh 3,8 km, lalu bersepeda sejauh 180 km, lalu marathon lagi (42,195 km).

Hari itu di Almere dia menang dalam waktu 8 jam 36 menit.

Beberapa hari kemudian kami bertemu di balkon di Groningen. Orang tuanya tinggal di dekat desa Glimin. Rambut Fisher basah: Dia berenang sebentar pagi ini untuk mengatasi kekakuannya.

Dan mengapa dia benar-benar melakukan triathlon? Dia mengatakan ini selalu terlihat jelas setelahnya. “Kepuasan yang Anda dapatkan setelah Anda menyelesaikannya. Entah itu berjalan dengan baik atau tidak. Dan Anda berlari bersama begitu banyak atlet lainnya. Semua orang menyerahkan hampir seluruh hidup mereka demi hal itu. Hanya ada beberapa hal dalam hidup yang setara dengan intensitas lari.” balapan seperti itu.”

Sabtu ini, Visser akan memulai turnamen paling bergengsi Ironman: Kejuaraan Dunia di Kona, Hawaii. Impian setiap atlet. Ada “sesuatu yang ajaib,” katanya. “Anda keluar dari pesawat dalam keadaan panas dan lembab. Apakah Anda benar-benar berpikir: Apakah saya akan ikut balapan ini? Dan angin tropis, dan angin vulkanik yang kuat…”

Jadi ini juga merupakan triatlon yang sulit. Yang terburuk adalah lokasinya Laboratorium energi Disebutkan, katanya. “Di sini Anda berlari di aspal panas, 30 kilometer menuju maraton, jadi ketika Anda sudah benar-benar selesai.

Visser sudah pernah berkompetisi sebelumnya, pada tahun 2019. “Lalu saya awalnya berpikir: Apa yang saya lakukan di sini di antara semua atlet ini?” Kali ini saya pergi dengan lebih percaya diri. “Sekarang saya berpikir: Ya, tempat saya berada di sini.”

Visser memulai jabatan profesornya pada tahun 2017. Hal ini layak untuk diulas dalam Ted Talk (yang juga ia sampaikan): Saat ia masih menjadi mahasiswa kedokteran berusia 24 tahun, ia terdampar di Indonesia. Setelah semalaman mengambang di dekat perahu yang tenggelam, dia dan rekannya Jaylene dari Selandia Baru berenang berjam-jam menuju pulau yang jauh. Keesokan harinya, kapal itu dijemput oleh kapal pesiar yang lewat. Mereka yang berada di kapal yang tetap berada di perahu juga berhasil diselamatkan, tetapi dua pria Spanyol yang berenang setelah Visser dan Guillén tidak selamat.

Setibanya di rumah, Visser melakukan olahraga untuk menjernihkan pikirannya – yang dimulai dengan berlari dan diakhiri dengan perlombaan Ironman di Zurich, di mana ia menempati peringkat keempat sebagai amatir di antara para profesional. Sementara itu, ia juga lulus sebagai dokter, disusul gelar doktor di bidang bedah. Tapi dia memutuskan untuk memilih triathlon.

Saya telah melakukan ini selama beberapa tahun sekarang. Apa cara terbaik untuk mengatasi balapan yang berlangsung hampir sembilan jam ini?

“Saya mempunyai strategi untuk memastikan saya tetap berada di saat ini, daripada berpikir: ‘Sekarang tinggal enam jam lagi.’ Misalnya, ketika saya berenang, saya selalu melihat ke pelampung berikutnya. Saat saya bersepeda, saya memikirkan tentang minuman berikutnya. Dan saat berlari, aku selalu menghitung sampai enam: keenamnya. “Kilometer aku bisa mendapat gel. Lalu aku mulai lagi.”

Apakah Piala Dunia berbeda?

“Tidak sebenarnya tidak. Saya belajar dari pelatih saya: Anda harus menunjukkan yang terbaik di setiap balapan. Sesekali dia mengirim saya ke salah satu kompetisi lokal. Lalu terkadang salah satu teman saya ikut. Lalu saya bertanya: Bisakah saya berjalan bersamanya? Lalu dia berkata: Tidak, kamu berlomba seolah-olah hidupmu bergantung padanya.

“Ini tentang memberikan segalanya yang Anda punya. Jika saya melakukan itu di Piala Dunia, saya bisa melihat ke belakang dengan kepuasan. Namun jika, di kemudian hari, Anda lemah secara mental – karena ini pertarungan mental yang besar – maka itu adalah pertarungan nyata.” malu.

Apa yang terjadi jika Anda menyerah secara mental?

“Pada bulan Juli saya mengikuti Ironman di Spanyol. Cuacanya hangat. Saya turun dari sepeda dan saya benar-benar merasakan kaki saya… Saya berpikir: Bagaimana saya bisa lari maraton penuh? Setelah itu saya berada di depan, tetapi saya Lawan sudah dekat. Lalu sesuatu terjadi di kepalaku yang membuatku berpikir: “Tidak apa-apa, Else. Tidak apa-apa. Keluar saja. Jalan saja.” Lalu saya selalu menjawab: “Tidak, Els, jangan pernah menyerah!” Selalu selesaikan!’ Tapi kemudian saya mulai memikirkan segala macam alasan lagi. Seperti: “Kali ini bagus.” Aku sudah selesai, tapi aku berjalan sedikit. Pelatih saya berkata: Jika saya bisa berlari lagi secara fisik setelah ini, itu semua ada di kepala Anda. Maka kamu tidak cukup kuat secara mental.”

Menurut saya, bahayanya adalah Anda memaksakan diri untuk berolahraga terlalu intens.

“Ya, itu juga terjadi padaku.” Visser tinggal dan bekerja di Australia selama beberapa tahun, di mana dia bekerja terlalu keras. “Saya berada di lingkungan latihan yang sangat tidak sehat. Semua atlet di sekitar saya adalah pesaing langsung. Setiap latihan menjadi perlombaan. Kami juga tidak terlalu ramah satu sama lain.

Dia menerima tagihan untuk stres dan patah tulang karena terlalu banyak bekerja. Pertama di punggung bawahnya, lalu di pahanya. Dia juga mengalaminya secara mental. “Tidak ada lagi tidur sambil berjalan, serangan panik, dan kemarahan. Benar-benar bukan orang yang baik.”

Proses pemulihan dimulai dengan pelatih barunya, yang kini bersamanya berlatih di Swiss. Menurutnya, pelatih lamanya tak mampu membendung keinginan besarnya untuk berlatih. “Saya memiliki kepribadian yang sangat kuat dan saya mengalahkannya. Jika dia mengatakan sesuatu tentang hal itu, saya akan memberinya mulut besar. Ini tidak akan pernah terjadi pada pelatih baru saya.”

Pelatih tersebut adalah Brett Sutton, nama ternama di dunia triathlon. Dia antara lain adalah pelatih Swiss Nicola Spierig, yang memenangkan emas pada tahun 2012 dan perak pada tahun 2016 di Olimpiade. Triatlon Olimpiade (versi lebih pendek). Sutton dikenal karena gaya pelatihannya yang menantang dan tidak konvensional.

Dia bilang Visser langsung menerimanya dengan baik. “Dia melihat dengan baik bahwa saya bukan hanya seorang atlet. Dia berkata: ‘Anda memiliki latar belakang medis, Anda memiliki kualitas lain.’ Dia sekarang membantu saya berkembang sebagai pribadi, bukan hanya sebagai seorang atlet. Selain olahraga, dia terlibat dalam kesehatan masyarakat dan pencegahan, dan baru-baru ini menyelenggarakan triatlon anak-anak.

Menggulingkan Sutton, seperti halnya mantan pelatihnya, bukanlah suatu pilihan, kata Visser. Dia tertawa ketika dia berbicara tentang pertama kalinya dia ingin berlatih lebih dari yang menurutnya bijaksana. Lalu dia berkata: “Kalau tidak, pergilah ke supermarket dan beli lima kilogram kentang.” Kupas saja.”

Sebagai bentuk hukuman?

“Iya, katanya dia menyuruh atlet lain naik sepeda selama delapan jam sebagai hukuman, tapi aku akan melakukannya sambil tertawa. Jadi ayo kita kupas kentangnya.”

Apakah kamu benar-benar melakukan itu?

“Ya.”

Lalu apa pendapat Anda tentang hal itu?

“Ya, saya menyukainya: awalnya saya marah dan memberontak. Setelah beberapa hari, saya pikir dia benar.”

Jadi ini cocok untukmu?

“Ya. Satu orang bisa melakukannya bersamanya, yang lain tidak. Tapi kami melakukan pekerjaan dengan sangat baik.”

Apakah Anda sekarang sudah tidak terlalu pusing lagi berkompetisi dengan atlet lain?

“Saya pikir kita memiliki budaya latihan yang sehat. Sangat serbaguna. Saya berlatih dengan para amatir, pria, dan atlet muda. Namun saya masih peka terhadap hal itu. Misalnya, saya jarang mengikuti siapa pun di Instagram. Melihat atlet lain sepanjang waktu mendorong saya gila. Ini yang kupikirkan: Oh , Dia sangat bugar. Atau: Wah, kamu sedang latihan ini? Jadi aku tidak mengikutinya. Atau memakainya diamDia harus tertawa. “Itu lebih berhasil.” Bagus dan tenang.”

Ketika Visser pensiun dari rumah sakit, dia menyadari: “Jika saya ingin menjadi atlet profesional, saya harus mencari penghasilan sendiri dari ini.” Berbeda dengan triatlon pendek, triatlon klasik lengkap bukanlah jarak Olimpiade. NOC-NSF tidak menginvestasikan uang dalam triathlon jarak jauh. Jadi dia harus mencari sponsor. Dia bilang butuh beberapa waktu untuk membiasakan diri. “Anda harus menjadikan diri Anda unik, membedakan diri Anda dari atlet lain. Jadi: kembangkan merek, buat situs web, kirimkan buletin, lakukan media sosial. Melalui selentingan dia menemukan sponsor khusus (anonim) yang membantunya dalam perjalanannya. Sekarang Red Bull adalah salah satu sponsor utamanya, dan perusahaan tersebut juga sedang mempersiapkan film dokumenter tentang Visser, untuk mengikutinya hingga Piala Dunia.

Saya baru saja mengatakan bahwa Anda harus mulai melihat diri Anda sendiri sebagai sebuah merek. Seperti apa rupa merek itu?

“Nah, brand saya…dimulai dari apa yang saya lalui di Indonesia. Langkah menuju triathlon. Latar belakang medis saya. Dan juga kesehatan masyarakat dan pencegahannya.”

Saya telah melakukan banyak wawancara dan menulis buku tentang kapal karam. Saya dapat membayangkan Anda berpikir: Sekarang saya sudah mengatakan semuanya. Namun karena ini adalah bagian dari cerita Anda, atau merek Anda, maka hal itu selalu berperan.

“Apa yang menurut saya memalukan: kapal karam terjadi pada saya. Saya bertindak seperti yang saya rasakan saat itu. Namun semua yang saya alami sebelum kapal karam, dan apa yang telah saya capai sejak itu, jauh lebih saya banggakan. Kemudian saya sering menemukan itu menyedihkan karena “Fokusnya adalah pada kapal karam dan orang-orang sangat mengaguminya. Ini juga cerita yang aneh. Tapi menurutku sesuatu yang lain, sesuatu yang jauh lebih alami, jauh lebih baik bagi saya,” dia tertawa.

Bagaimana dengan para gembala? Apakah mereka selalu ingin mendengar cerita Anda?

“Tidak, tapi mereka mungkin melihat ini sebagai peningkatan Menyetir Sedang membuktikan diri di triathlon. Saya bukan hanya gadis dari kapal karam, saya seorang atlet triatlon, saya benar-benar kelas dunia sekarang, dan saya memenangkan gelar yang luar biasa. Saya menghargainya. Dan mereka melakukannya. Meskipun mereka mungkin mengadakan kolaborasi karena saya punya cerita khusus.

Saya kembali ke Indonesia untuk film dokumenter Red Bull. Dan sebelumnya Anda pernah bertemu Ironman di Selandia Baru dan bertemu Jaylen lagi. Apakah itu juga pertama kalinya?

“Ya, itu benar-benar istimewa. Saya seharusnya menemuinya pada hari Senin dan saya pergi balapan pada akhir pekan sebelumnya. Saya sangat ingin tampil baik dalam balapan ini, karena sangat intens. Saya gugup dan sedikit terguncang. Kakaknya menyemangatiku dan berteriak: Jaylen bilang pergi! Jadi saya berpikir, ya, saya harus melakukannya. Saya memenangkan perlombaan itu, tapi itu benar-benar membuat saya kesal. Dua hari kemudian saya melihatnya. Itu adalah pelukan selama tiga puluh detik. Dan kesadarannya: Oh, itu sudah lama sekali, apa yang telah kita alami bersama?

“Kemudian kami mengalami minggu yang indah. Dia tinggal di sana sepenuhnya di alam. Faktanya, saya belum mengenalnya. Saya menghabiskan dua hari dalam ketakutan bersamanya, tapi kemudian tidak ada percakapan yang menyenangkan. Tapi dia berusia enam puluhan. , kuat, perhatian, baik hati, dan sangat sopan.”

Apakah Anda mendengar sesuatu dari Jaylen tentang kapal karam yang saya lupakan?

“Yang menarik perhatian saya, dia melakukan segalanya dengan sangat hati-hati. Dia terus membidik pada satu titik di pulau itu, sementara saya berenang dengan santai dan menunggu arahan. Dia punya banyak pengalaman dalam kayak laut, jadi dia bisa membaca arus dengan sangat baik. baiklah. Aku tidak mengetahuinya saat itu, tapi sesuatu di dalam diriku menyuruhku untuk tetap bersamanya. Karena aku tidak mempercayai siapa pun di grup itu. Saat aku pergi berenang, aku berpikir: Aku harus berada di sana.

Apa manfaat kembali ke Indonesia bagi Anda?

“Harus kuakui, aku sangat takut. Aku sudah bilang ke Jaylen sebelumnya: Kita sedang bersenang-senang sekarang, lalu aku harus berangkat ke Indonesia minggu depan. Kembali ke kecelakaan itu. Lagi pula, aku sudah berjanji. Tapi ketika aku di sana, lingkaran itu menjadi Seutuhnya. Aku melihat apa yang terjadi benar-benar terjadi, dan aku berdiri di pulau itu. Dan aku juga melihat bahayanya lagi. Aku berpikir: Oh, aku sungguh beruntung.