Antwerpenaren openen LAB, nieuw sportcentrum op het Zuid | Antwerpen

“Lopen, fietsen, zwemmen of padellen… We zijn de laatste jaren massaal aan het sporten geslagen. Een trend die zich de laatste maanden alleen maar versterkt heeft”, aldus Julien Prudhomme. “En al dat sporten heeft natuurlijk gevolgen. Die moeten gelukkig niet alleen negatief zijn in de vorm van blessures en herstel. Heel wat mensen willen deze verliefd aanhouden van willen zich verbeteren in hun favoriete sport.”

Maar hoe begin je eraan? Daar willen Julien en Thijs klanten bij helpen. “Voeding heeft bijvoorbeeld een enorme impact op je prestaties en hoe je je voelt bij het sporten, net als je mentale gezondheid”, aldus Thijs Hertsens. Hij is geen onbekende in de sportwereld en begeleidde atle profession ele bijersj her.

“Als oefen- en sportprestatiecoach ik uit het oefenen van oefeningen van nooit het resultaat resultaat. Van de correcte loop- en fietshouding, een uitgebalanceerd trainingsschema tot de juiste voeding: allemaal hebben ze een belangrijke impact op het persoon en hoe je je voelt als. Het zijn echter allemaal aparte disciplines waarvoor je keer op keer bij een andere specialist van coach dient aan te kloppen. Die geven dan ook nog eens raad voor hun eigen, volledig los van elkaar. Een multidisciplinaire aanpak is lang enkel voorbehouden geweest aan topsporters, tot nu. LAB brengt immers alle disciplines onder één dak: van een revalidatie over een begonnen loper tot een ultra-trailer.”

LAB bevat diensten als kinesitherapie, osteopathie en chiropraxie tot voedingsadviseurs, personal trainers, (sport)psychologen en mental coaches. Er is ook een biomechanisch screeningssysteem waarbij zeven motion tracking camera’s en twee 3D force plates iemands bewegingen in een unieke vingerafdruk gieten. Hieruit komen de sterktes en zwaktes van een sporter naar boven. “Zo kan de coach van kinesitherapeut een geïndividualiseerd trainingsplan zorgen voor zo laag mogelijk is en de prestatie zo hoog mogelijk”, aldus Thijs en Julien.